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2018年7月4日,星期三

如何随着年龄的增长保持记忆:心理学年度回顾

心理学年度回顾:成功的记忆老化。 文章链接.

拉尔斯·尼伯格和萨拉·普达斯

抽象

50多年来,心理学家,老年学家以及最近的神经科学家一直在考虑成功衰老的可能性。如何定义成功的衰老尚有争议,但保存良好的对年龄敏感的认知功能(如情节记忆)是一个经常被推荐的标准。成功的记忆衰老的证据来自横断面研究和长期研究,这些研究表明一些年长的人表现出高水平和稳定的表现。成功的内存老化可以通过多条路径来完成。一种途径是通过脑部维护或相对缺乏与年龄相关的脑部疾病。通过另一条途径,尽管有大脑病理学,也可以通过有效的补偿和策略性过程来成功地完成记忆衰老。遗传因素,表观遗传因素和生活方式因素都通过两种途径影响记忆衰老。这些因素中的一些可以在整个生命过程中得到促进,无论是在个人还是在社会层面,都可以对成功的记忆衰老产生积极影响。

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